Daniëlle van der Spree en Brieuc Martens, oprichters van Flow Development, bieden professionele Flow Coaching en Facilitatie in Mindflowness en Mindfulness. Het Flow coaching proces omvat 7 stappen voor persoonlijk en professioneel welzijn. Sessies vinden plaats op locatie of via Skype.

Daniëlle van der Spree

Daniëlle van der Spree, oprichter van Flow Development, en Brieuc Martens, geassocieerde trainer-coach, trainen en begeleiden managers en medewerkers in het verbeteren van de kwaliteit van hun werkomstandigheden en werkplezier, het optimaliseren van hun productiviteit en creativiteit, het verminderen van stress en het verbeteren van hun sociale contacten.

Als professionele Flow Coaches en Facilitatoren in ‘Mindflowness’ (Mentale Fluiditeit) en ‘Mindfulness’ (Volle Aandacht) bieden zij luisterend oor, begeleiding en steun. Samen met u werken ze aan uw optimale ontwikkelingspad voor meer persoonlijk en professioneel welzijn, zodat u weer bewust en authentiek van het leven kunt genieten.

Het Flow Coaching Proces

De gebruikelijke 7 stappen in een Flow coaching proces zijn:

1. Bewust worden van het probleem en de huidige, onbevredigende situatie via Mindfulness.
2. Doelen voor verandering authentiek definiëren met behulp van Mindfulness-tools.
3. De realiteit onder ogen zien door middel van objectieve situatieanalyse en afstand nemen.
4. Alle mogelijkheden overwegen om het doel te bereiken met Mindflowness-technieken.
5. Een flexibel actieplan opstellen om de beoogde doelen concreet te maken met Mentale Fluiditeit.
6. Negatieve gedachten en storende emoties beheersen door training in Mindfulness.
7. Het actieplan uitvoeren, eventueel bijstellen, en het doel bereiken door focus op resultaten via Mindfulness, R.E.T. (Rationele Efficiëntie Training) en diverse coachingshulpmiddelen.

In de Praktijk

Een business coaching sessie duurt ongeveer 1,5 uur en vindt plaats:

• In een door het bedrijf beschikbaar gestelde vergaderruimte,
• Bij de coachee thuis,
• Of in een van de consultatieruimtes van Flow Development.

Een life coaching sessie duurt 1,5 uur voor de eerste afspraak en 1 uur voor de volgende sessies. Deze kunnen plaatsvinden in het kantoor van een van de coaches, gelegen in 1490 Court-St-Etienne of 1160 Oudergem, of via Skype.

De eerste sessie bestaat uit een intake, actieve luisteranalyse, situatieanalyse en oriëntatie. Het aantal sessies en het actieplan worden bepaald op basis van het situatiediagnose. Praktische oefeningen worden tussen de sessies door gegeven. Vervolgens wordt samen een evaluatie van de resultaten uitgevoerd.

Er worden enkel coachingstrajecten van minimaal 3 sessies geaccepteerd.