Tara Brach
Tara Brach, Ph.D. is een klinisch psycholoog, een internationaal bekende docent mindfulness-meditatie en auteur van de bestverkochte Radical Acceptance, True Refuge en Radical Compassion. Haar podcast over de rol van mindfulness bij de realisatie van menselijk potentieel wordt maandelijks meer dan twee miljoen keer gedownload.
Tara's werk is prominent opgenomen in de New York Times-gids voor meditatie en andere belangrijke media, variërend van de Wall Street Journal en Washington Post tot Tim Ferriss. Ze heeft keynote-adressen gegeven op conferenties die onder meer worden aangeboden via de Harvard Medical School en Salesforce, en heeft talloze artikelen bijgedragen aan populaire tijdschriften en websites.
Tara leidt regelmatig geaccrediteerde workshops voor professionals in de geestelijke gezondheidszorg, evenals retraites voor een breder publiek, in centra in de Verenigde Staten en Europa. Ze is uitgenodigd om lessen te geven aan leden en personeel van het Amerikaanse Congres, aan rechters van het D.C. Superior Court en aan het Smithsonian. Naast haar openbare lessen, is ze actief in het brengen van meditatie naar scholen, gevangenissen en achtergestelde bevolkingsgroepen in de omgeving van Washington D.C.
Zij en Jack Kornfield hebben samen het Awareness Training Institute (ATI) opgericht dat online cursussen over mindfulness en compassie aanbiedt, evenals het Mindfulness Meditation Teacher Certification Program (MMTCP).
Overzicht cursussen van Tara Brach
Doelgroep: Anyone who feels plagued by fear or anxiety,Anyone struggling with sleeplessness (insomnia),Everyone who wants to feel more connected with themselves and others,Anyone longing to speak and live their..
Doelgroep: Anyone yearning to reclaim the aliveness that seemed to have been lost forever ,Anyone who feels cut off from life \ love, in a \u201cspacesuit\u201d of their own making,Anyone who wants to cultivate..
Doelgroep: Anyone who feels plagued by stress,Anyone troubled by ongoing, mild-to-moderate anxiety,Anyone caught in repeating destructive behaviors,Anyone who'd like to handle relationship challenges more succes..
Doelgroep: Anyone experiencing painful cycles of anger, resentment, judgment and blame,Anyone who\u2019d like to let go of a grudge,Everyone who would like to experience a freer heart..
Doelgroep: Anyone who is their own harshest critic,Anyone who gets stuck in patterns of blame and resentment,Anyone who feels challenged around giving or receiving love..
Doelgroep: Anyone with a strong, habitual attachment that causes them pain,Anyone who struggles with an addiction or habit they just can't break (opioid or other drugs, smoking, sugar, ... etc.),Anyone suffering..
Doelgroep: Anyone who feels trapped in habitual thoughts \u0026 feelings of anxiety, anger, resentment, sadness, loneliness or depression,Everyone seeking to dismantle barriers to connection with themselves and..