Vind een opleiding

Yoga Instructeur

opleidingen

Gezondheidszorg en Welzijn | Yoga en Meditatie | Yoga Instructeur

Een yoga-instructeur biedt begeleiding en ondersteuning aan individuen en groepen in het ontwikkelen van een yogabeoefening die lichaam, geest en ademhaling op elkaar afstemt.

--> Ga direct naar de opleidingen Yoga Instructeur

Yoga Instructeur

Deze rol vraagt om diepgaande kennis van yogahoudingen (asanas), ademhalingstechnieken (pranayama), en meditatieve methoden, evenals vaardigheden om studenten op een veilige en inspirerende manier te begeleiden. Een yoga-instructeur leert niet alleen de fysieke aspecten van yoga aan, maar moedigt ook persoonlijke groei, ontspanning en zelfbewustzijn aan bij zijn studenten.

De cursus Yoga Instructeur biedt een uitgebreide opleiding in de technieken en filosofie van yoga. Studenten leren niet alleen de basis- en gevorderde houdingen, maar ook hoe ze effectieve lessen kunnen opbouwen en aanpassen aan verschillende niveaus. De cursus behandelt ademhalingstechnieken, meditatieve oefeningen en de basisprincipes van anatomie en fysiologie om veilige en aanpasbare lessen te geven. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan didactische vaardigheden en het ontwikkelen van een eigen instructeursstijl.


Overzicht opleidingen Yoga Instructeur


Doelgroep: Iedereen kent wel drukke periodes waarin je veel stress ervaart. Yoga helpt je dan om je innerlijke rust terug te vinden. Je leert je lichaam, geest en gevoel beheersen zodat je ontspant en je gezondheid op die manier positief beïnvloedt...

Type Opleiding: klassikaal op locatie     Richtprijs: € 604     Taal: Nederlands     Duur: 12 groepslessen van 3 u/les     Locatie(s): Brugge, Gent, Hasselt, Heusden-Zolder, Antwerpen     Bedrijf: Centrum Voor Avondonderwijs    

Tijdens deze praktijkgerichte opleiding leer je alles over de spirituele achtergrond van yoga. Nadien zet je de theorie meteen in de praktijk om en leer je de verschillende yoga-oefeningen die voor een relaxt en gelukzalig gevoel zorgen. Onder leiding van een ervaren yogi ontdek je alle do’s & dont's om je lichaam op diverse manieren te stimuleren.

Of je jezelf nu
Meer info