Doelgroep: Iedereen kent wel drukke periodes waarin je veel stress ervaart. Yoga helpt je dan om je innerlijke rust terug te vinden. Je leert je lichaam, geest en gevoel beheersen zodat je ontspant en je gezondheid op die manier positief beïnvloedt...
Type Opleiding: klassikaal op locatie
Richtprijs: € 604
Taal: Nederlands
Duur:
12 groepslessen van 3 u/les
Locatie(s):
Brugge, Gent, Hasselt, Heusden-Zolder, Antwerpen
Bedrijf: Centrum Voor Avondonderwijs
Tijdens deze praktijkgerichte opleiding leer je alles over de spirituele achtergrond van yoga. Nadien zet je de theorie meteen in de praktijk om en leer je de verschillende yoga-oefeningen die voor een relaxt en gelukzalig gevoel zorgen. Onder leiding van een ervaren yogi ontdek je alle do’s & dont's om je lichaam op diverse manieren te stimuleren.
Of je jezelf nu
Meer info