Ouder-kind Yoga is een speelse en verbindende yogavorm waarin ouders samen met hun kind yoga beoefenen.

--> Ga direct naar de opleidingen Ouder-kind Yoga

Deze cursus biedt een veilige en leuke omgeving waar ouders en kinderen samen tijd doorbrengen, hun band versterken en samen leren ontspannen. Door middel van eenvoudige yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en spelactiviteiten bevordert ouder-kind yoga niet alleen de fysieke ontwikkeling, maar ook het emotionele welzijn en het onderlinge vertrouwen.

De cursus Ouder-kind Yoga biedt ouders en kinderen een gezamenlijke introductie in yoga en ontspanningstechnieken. Studenten leren eenvoudige, kindvriendelijke houdingen en technieken om spanning los te laten, balans en kracht op te bouwen, en plezier te maken. De cursus behandelt ook methoden voor het bevorderen van communicatie en empathie, zodat ouders en kinderen beter naar elkaar leren luisteren en elkaar begrijpen.