Mindful Strength - Udemy
Doelgroep:
Alle niveaus
Duur: 2,5 uur in totaal
Opleidingsvorm: online/e-learning
Taal: Engels
Locatie:
Aanbieder: Udemy
Duur: 2,5 uur in totaal
Opleidingsvorm: online/e-learning
Taal: Engels
Locatie:
Aanbieder: Udemy
Become strong inside out using isometric muscle contractions and breathwork exercises.
Wat je leert: Isometric strength training , Mindfulness , Body mind connection