Popping is een unieke en technische streetdance-stijl die draait om snelle spiersamentrekkingen (pops) op het ritme van de muziek. Deze stijl combineert precisie, isolatie en illusie met een creatieve flow. Cursussen popping zijn ideaal voor dansers die hun lichaamscontrole willen verbeteren en zich willen verdiepen in de wereld van urban dance en animatietechnieken.

--> Ga direct naar de opleidingen

Popping is een technische en visueel indrukwekkende dansstijl die ontstaan is in Californië in de jaren 70, en behoort tot de fundamenten van streetdance en hiphop. De stijl draait om het ritmisch aanspannen en ontspannen van spieren – de zogenaamde pops of hits – die op het tempo van de muziek worden uitgevoerd. Deze bewegingen worden vaak gecombineerd met illusietechnieken zoals waving, tutting, robot, gliding en animation.

In een cursus popping leer je controle te krijgen over je spieren en bewegingen te isoleren. De basis bestaat uit technieken zoals chest pops, arm pops, leg hits, en strobing, en wordt aangevuld met vloeiende golven, geometrische patronen met je handen en armen, en illusie-effecten die het lijkt alsof je beweegt als een robot of vloeibaar lichaam.

Popping is sterk verbonden met funk- en elektronische muziek, maar wordt ook gedanst op moderne hiphop en beats met een duidelijk ritme. De stijl vraagt om muzikaliteit, timing, lichaamsspanning en vooral veel oefening en gevoel voor detail. Naast choreografie wordt veel gewerkt met freestyle – een kernonderdeel van popping – waarbij je eigen creativiteit en stijl volledig tot uiting komen.

De cursussen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderde dansers. Beginners starten met het aanleren van pop-technieken, groove en ritmisch gevoel, terwijl gevorderden zich kunnen verdiepen in complexe combinaties, freestylestructuren en battle skills. Vaak wordt ook aandacht besteed aan de geschiedenis en roots van popping en de pioniers van deze dansstijl, zoals Boogaloo Sam en Popin’ Pete.

Popping is een stijl die je fysiek uitdaagt en tegelijkertijd je creativiteit stimuleert. Het verbetert je lichaamsbewustzijn, controle, isolatie en expressie. Door de focus op techniek leer je elke spier apart gebruiken en ontwikkel je een unieke bewegingsstijl die zowel krachtig als elegant kan zijn.

Of je nu droomt van spectaculaire battles, visuele performances of simpelweg wil leren hoe je jouw lichaam tot een dansend kunstwerk maakt: popping biedt een fascinerende en inspirerende weg in de wereld van urban dance.