Positieve psychologie is een stroming binnen de psychologie die zich richt op het bevorderen van welzijn, geluk en persoonlijke groei, in plaats van het uitsluitend behandelen van psychische aandoeningen.

--> Ga direct naar de opleidingen Positieve Psychologie

Deze benadering onderzoekt wat mensen helpt om te floreren, hun potentieel te benutten en betekenisvolle levens te leiden. Positieve psychologie benadrukt de ontwikkeling van sterke punten, veerkracht, dankbaarheid, en het belang van positieve emoties en relaties voor het bereiken van een goed en vervuld leven.

De cursus Positieve Psychologie biedt een diepgaand inzicht in de principes en technieken die mensen helpen om hun welzijn te verbeteren en meer voldoening uit het leven te halen. Studenten leren over onderwerpen zoals optimisme, motivatie, persoonlijke groei, veerkracht en het versterken van positieve emoties. De cursus behandelt ook praktische strategieën voor het bevorderen van geluk en voldoening, zoals mindfulness, dankbaarheidsoefeningen en het identificeren van persoonlijke sterke punten.