Sport en Beweging | Vechtsporten | Aikido
Aikido is een Japanse krijgskunst die zich richt op het harmonieus omleiden van energie en het neutraliseren van agressie zonder gewelddadige kracht.
--> Ga direct naar de opleidingen Aikido
Deze vechtkunst is gebaseerd op balans, ademhaling en het strategisch gebruiken van de kracht van een tegenstander. Aikido bevordert zowel fysieke als mentale ontwikkeling, door zelfbeheersing, focus en innerlijke rust centraal te stellen. Het is ideaal voor iedereen die zijn persoonlijke kracht en flexibiliteit wil vergroten, terwijl respect en harmonie voorop staan.
Tijdens een cursus Aikido leer je technieken om aanvallen af te weren door middel van cirkelvormige bewegingen en houdingen. Je ontwikkelt basisvaardigheden zoals balans, valtechnieken en vloeiende overgangen, waardoor je kracht en soepelheid opbouwt. Naast de fysieke training biedt Aikido ook filosofische inzichten die je helpen om de principes van harmonie en respect toe te passen, zowel in de sport als in het dagelijks leven.
Op deze pagina vind je diverse cursussen die je kennis laten maken met Aikido, geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Of je nu wilt leren om jezelf te verdedigen of op zoek bent naar een pad van innerlijke groei, hier vind je de juiste cursus om je Aikido-reis te starten of te verdiepen.
Wat is Aikido?
Aikido is een Japanse vechtkunst die zich richt op het neutraliseren van aanvallen door gebruik te maken van de energie van de tegenstander. Het combineert sierlijke bewegingen met effectieve zelfverdedigingstechnieken en legt de nadruk op harmonie en zelfbeheersing.
Kenmerken van Aikido
- Focust op ontwijking en rodeirectioneren van kracht.
- Geen nadruk op agressie of competitie.
- Stimuleert balans, flexibiliteit en innerlijke rust.
- Wordt vaak beoefend met een gi en zwarte band.
Voordelen van Aikido
- Verhoogt coördinatie, balans en lichaamsbewustzijn.
- Bevordert mentale helderheid en discipline.
- Biedt effectieve technieken voor zelfverdediging.
- Stimuleert innerlijke rust en harmonie.
Populaire Aikido Technieken
- Irimi Nage (Inkomende worp)
- Kote Gaeshi (Polsomdraai)
- Shiho Nage (Vierzijdige worp)
- Tenkan (Draaiende beweging)
- Uke en Nage (Aanval en verdediging)
Overzicht opleidingen Aikido
Doelgroep: Gevorderd..
Bokken basics. 7 ken suburi. You will learn the basic Aikido bokken system as taught in the traditional Iwama bukiwaza format. You will learn the 7 basic bokken suburi bokken cuts. You will also see the relationship between empty handed techniques and the Aikido bukiwaza, Riai.
Meer info
Doelgroep: Expert..
Taal: Engels
Duur:
1,5 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Atilla inan
English. Upper-intermediate and advanced aikido techniques Jo Suburi Ken Suburi
Meer info
Doelgroep: Gevorderd..
Taal: Engels
Duur:
1,5 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Atilla inan
English. To advance technically Technical level up Exercises for the body
Meer info
Doelgroep: Alle niveaus..
Taal: Engels
Duur:
1 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Mario Masberg
By Shihan Reiner Brauhardt 9.Dan Aikido. Learn how to use the Jo in Aikido Basic and advanced techniques with the Jo Jo Suburi
Meer info
Doelgroep: Alle niveaus..
Taal: Engels
Duur:
1 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Mario Masberg
By Shihan Reiner Brauhardt 9.Dan Aikido. Learn how to use the Bokken sword in Aikido Learn how to use the Jo wooden stick in Aikido Basic and advanced techniques with the Ken & Jo
Meer info
Doelgroep: Alle niveaus..
Taal: Engels
Duur:
1 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Mario Masberg
By Shihan Reiner Brauhardt 9.Dan Aikido. Learn how to use the Ken / Bokken in Aikido Basic and advanced techniques with the Ken / Bokken Suburi
Meer info
Doelgroep: Alle niveaus..
Tai no henko and Ikkyo to Rokkyo 1-6. The first six techniques of Aikido. Ikkyo to Rokkyo. Easy step by step instruction.
Meer info
Doelgroep: Alle niveaus..
Taal: Engels
Duur:
1 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Mario Masberg
By Shihan Reiner Brauhardt 9.Dan Aikido. Learn the basic techniques of Aikido Ikkyo Nikyo
Meer info
Doelgroep: Alle niveaus..
Taal: Engels
Duur:
1 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Mario Masberg
By Shihan Reiner Brauhardt 9.Dan Aikido. Learn how to use the Tanto Knife in Aikido Basic and advanced techniques with the Tanto Learn a variety of defense techniques against attacks with the Tanto
Meer info
Doelgroep: Alle niveaus..
Taal: Engels
Duur:
1,5 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Mario Masberg
By Shihan Reiner Brauhardt 9.Dan Aikido. Learn the basic techniques of Aikido Ground techniques in Aikido Ikkyo
Meer info
Doelgroep: Gevorderd..
Taal: Engels
Duur:
2 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Rokas Leonavicius
39 Different Advanced Aikido Falling and Rolling Exercises. Have an advanced level of falling and rolling. Do a basic soft high fall. Do advanced front feather falls.
Meer info
Doelgroep: Alle niveaus..
Taal: Engels
Duur:
1 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Mario Masberg
By Shihan Reiner Brauhardt 9.Dan Aikido. Learn the basic techniques of Aikido Aikido nage-waza throwing techniques Shiho-Nage
Meer info
Doelgroep: Beginner..
Traditional Aikido from the ground up. How to build a sound foundation for your Aikido practice.. You will learn about your body through traditional exercises meant to create a centred, balanced and dynamic body With four different but complimentary solo exercises you will gain an unprecedented understanding of your own body. By easy, in-depth step by step instruction you will soon begin to feel t
Meer info
Doelgroep: Gevorderd..
Five Advanced core techniques of Aikido.. You will learn the core five techniques of Aikido. 1. Kaiten-nage. 2. Tenchi-nage.
Meer info
Doelgroep: Gevorderd..
Taal: Engels
Duur:
1,5 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Inauen Thomas
Learn Soft Aikido Breakfall; Upgrade Your Martial Arts Practice With Tobi Ukemi For Health, Safety, Confidence, Fitness. You finally lose the fear of practicing Tobi Ukemi You can perform the Soft Aikido Breakfall with a partner, but also alone, safely and without fear They feel much more confident in Aikido training and can react correctly and safely to a variety of throws
Meer info
Doelgroep: Gevorderd..
Basic jo waza. The Iwama jo of 20 suburi and 13 kata. You will learn the Iwama jo work. The Aiki-jo, or the staff, originated from the Japanese Yari. . We will practice the basic 20 jo suburi and 13 jo kata step by step. After completing this final course of Aikido ABC in five vol you will have a beginners understanding of Riai, the combined weapon and body system of traditional Aikido.
Meer info
Doelgroep: Beginner..
Taal: Engels
Duur:
1,5 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Atilla inan
English. Self-confidence will increase / Özgüven artacak To advance technically / Teknik Açıdan ilerleme Technical level up /Teknik Açıdan Seviye Atlama
Meer info
Doelgroep: Alle niveaus..
Taal: Engels
Duur:
1 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Mario Masberg
By Shihan Reiner Brauhardt 9.Dan Aikido. Learn the basic techniques of Aikido Gymnastics and warm-up training Ukemi Waza fall school
Meer info
Doelgroep: Beginner..
Taal: Engels
Duur:
2 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Inauen Thomas
Learn Aikido Break Fall Basics for Fitness,Health and Safety in Daily Life,Martial Arts,Gymnastics,Parkour and Tricking. You`ll learn the 8 basic Ukemi exercises giving you the perfect foundation to learn any break falling technique You`ll learn the 3 most important Ukemi and how to execute them safely from an upright standing position Every training your body will surprise you! You start to feel
Meer info
Doelgroep: Aikido students and anyone who wants to learn rolling and safe falling (Ukemi) in a gradual, safe way..
Type Opleiding: online/e-learning
Richtprijs: €24.99
Taal: Engels
Duur:
2 uur in totaal
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Rokas Leonavicius
An Aikido Ukemi learning course separated into a 100 exercises to help everyone learn from the most basics to the most advanced exercises gradually. This is the beginners level which consists of 26 exercises split into 5 different levels. During it you will learn to perform a forward and backward roll, upon many other exercises which will be the foundation blocks for all future Aikido Ukemi tra
Meer info
Doelgroep: Beginner..
Type Opleiding: online/e-learning
Richtprijs: € 9,99
Taal: Engels
Duur:
7 colleges - 1 uur
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Gemaakt door Bjorn Säw
Welcome to the premiere course of Aikido ABC - Vol 1. In this initial program we will focus on the body preparation for all the Aikido work coming later in course Vol 2-5.
This ‘warm-up’ will include:
1. The traditional Japanese whole-body Aikido Calisthenics.
2. Basic core strengthening exercises. Waist, hips and legs.
3. Kokyu-Ryoko: How to train soft strength
Meer info
Doelgroep: Gevorderd..
Type Opleiding: online/e-learning
Richtprijs: € 9,99
Taal: Engels
Duur:
37 colleges - 2 uur
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Gemaakt door Rokas Leonavicius
A set of 39 different solo and partner exercises designed to enhance your rolling and falling skills, including such skills as doing a soft high fall, advanced variations of forward roll, advanced and master versions of front feather fall and more. While this is a continuation of the beginner's level, if you are familiar with Aikido Ukemi, you may start with this level straight away.
Meer info
Doelgroep: Beginner..
Type Opleiding: online/e-learning
Richtprijs: € 24,99
Taal: Engels
Duur:
31 colleges - 2 uur
Bedrijf: Udemy
Instructeur: Gemaakt door Rokas Leonavicius
An Aikido Ukemi learning course separated into a 100 exercises to help everyone learn from the most basics to the most advanced exercises gradually. This is the beginners level which consists of 26 exercises split into 5 different levels. During it you will learn to perform a forward and backward roll, upon many other exercises which will be the foundation blocks for all future Aikido Ukemi tra
Meer info