Silambam & Kalari : learn Ancient Indian Bo Staff in 24 days - Udemy
Doelgroep:
Voor beginners
Duur: 11,5 uur in totaal
Opleidingsvorm: online/e-learning
Taal: Engels
Locatie:
Aanbieder: Udemy
Duur: 11,5 uur in totaal
Opleidingsvorm: online/e-learning
Taal: Engels
Locatie:
Aanbieder: Udemy
Warmup & stretching routines. 55+ Stick flows. Workouts. Self Assessments. Cooldown routines. Guided Meditation.
Wat je leert: Silambam & Kalari - Learn Ancient Indian Staff Flows in 20 days (Level 1) , From International Karate Champion , Improving your Fitness whether your goal is getting into shape, Strengthening or Toning
Trainer/docent/instructeur
