Pilates Props: The Foam Roller - CPD Accredited (5 Points) - Udemy
Doelgroep:
Alle niveaus
Duur: 3 uur in totaal
Opleidingsvorm: online/e-learning
Taal: Engels
Locatie:
Aanbieder: Udemy
Duur: 3 uur in totaal
Opleidingsvorm: online/e-learning
Taal: Engels
Locatie:
Aanbieder: Udemy
The Pilates Foam roller adds a new dimension to Pilates.
Wat je leert: How to use the foam roller to transform classical mat exercises. , The foam roller not only adds variety but can be used to modify or progress exercises. , A great tool for self massage to release tension in myofascial tissue.
Trainer/docent/instructeur
