Vind een opleiding

Fitnessinstructeur - Centrum voor Afstandsonderwijs

Duur: 6-9 maanden
Richtprijs: €239.00
Aanbieder: Centrum voor Afstandsonderwijs

>> proefles

Als fitnessinstructeur ondersteun je mensen die willen werken aan hun gezondheid en conditie. Jij geeft hen een extra duwtje in de rug en houdt ze gemotiveerd. Bovendien zorg je dankzij deze boeiende thuiscursus voor een begeleiding op maat en help je jouw klanten aan het afgetrainde lichaam waar ze van dromen!

In deze opleiding ontdek je alles over de verschillende soorten sportvoeding en sportdranken. Bovendien stem je jouw voedingsadvies ook af op persoonlijke trainingsschema’s en werk je samen met je cliënten stap voor stap naar het gewenste resultaat. Daarnaast ontdek je ook tal van psychologische tips & tricks zodat je jouw klanten gemotiveerd houdt en hen zichzelf telkens opnieuw laat overtreffen.

Inhoud

  • Fitness
  • Algemene basisbegrippen over voedsel en drank
  • Psychologie
  • Anatomie en fysiologie, de absolute basis als goede instructeur
  • Trainingsleer: jarenlange wetenschap in jouw handen
  • Cardio en kracht in de praktijk
  • Wat is functioneel trainen? De toekomst
  • Blessures
  • Doping
  • Starten als zelfstandig fitnessinstructeur


Vaardigheden

  • De meest voorkomende klachten correct identificeren én behandelen
  • Deskundig advies geven over voedingssuplementen
  • Fitnesstesten en -profielen opstellen? Jij kan het!


Carrieremogelijkeden

  • Zelfstandig fitness coach
  • Fitness instructeur in een sportschool of fitnesscentrum
  • Freelance Personal Trainer


>> Meer info