Complete Nutrition for Competitive Triathlon - Udemy
Doelgroep:
Voor gevorderden
Duur: 2,5 uur in totaal
Opleidingsvorm: online/e-learning
Taal: Engels
Locatie:
Aanbieder: Udemy
Duur: 2,5 uur in totaal
Opleidingsvorm: online/e-learning
Taal: Engels
Locatie:
Aanbieder: Udemy
Learn how to supercharge your training, never bonk again, and PR your next race!.
Wat je leert: Exactly what to eat before, during, and after exercise , How to create an in-depth race-day fueling and hydration plan , How to choose the right types and amounts of carbohydrate for training and recovery
Trainer/docent/instructeur
