opleidingen
Persoonlijke ontwikkeling en Lifestyle | Life Coaching
Life coaching is een krachtig instrument om mensen te begeleiden naar persoonlijke groei, helderheid en balans.
Als life coach help je cliënten bij het ontdekken van hun doelen, het overwinnen van blokkades en het nemen van gerichte stappen naar een vervullend leven.
Deze opleidingen zijn geschikt voor wie professioneel aan de slag wil als coach, maar ook voor wie zijn communicatieve en coachende vaardigheden wil ontwikkelen in een persoonlijke of professionele context. Enige interesse in psychologie, motivatie en menselijk gedrag is aanbevolen – voorkennis is niet vereist.
Life coaching is breed inzetbaar: in werk, relaties, gezondheid en zingeving. Je leert gesprekken structureren, diep luisteren, motiverende vragen stellen en duurzame verandering begeleiden. Met een opleiding Life Coach maak je het verschil – als gids, sparringpartner en inspiratiebron voor anderen.
| Categorie | Toepassingen | Vereiste Vaardigheden | Gebruikte Tools/Software | Niveau |
|---|---|---|---|---|
| Life Coach Basis | Persoonlijke groei, motivatie, doelen stellen | Luisteren, vraagstelling, empathie | Coachingsmodellen, werkbladen | Basis |
| Life Coach Gevorderd | Diepgaande begeleiding, gedragsverandering | Structureren, feedback geven, NLP-technieken | Coachingtools, NLP-schema's, intakeformulieren | Gevorderd |
| Loopbaancoaching | Carrièreplanning, werkgeluk, balans privé-werk | Analyseren, carrièrebegeleiding, motiverende communicatie | SWOT, competentietests, coachingsoftware | Gemiddeld |
| Stress & Burn-out Coaching | Preventie, hersteltrajecten, welzijn op het werk | Herkenning symptomen, rust creëren, herstelplan opstellen | Stressmeters, dagboeken, intakegesprekken | Gevorderd |
| Zelfvertrouwen Coaching | Versterken zelfbeeld, faalangst overwinnen | Positieve psychologie, motiveren, spiegelen | Reflectieoefeningen, affirmatiekaarten | Basis |