Onze Filosofie: Het Brein Begrijpen en Herprogrammeren

Bij Prana draait alles om duurzame verandering. Of je nu wil werken aan time management, communicatievaardigheden, presentatieskills, perfectionisme of stressbeheersing, de centrale vraag is:

“Hoe verander ik mijn gedachten, emoties en gedrag zodat ik blijvende nieuwe gewoonten creëer?”

Dit vormt de kern van onze aanpak.

Hersenen en Stress

Ons dagelijks functioneren wordt sterk beïnvloed door onze hersenfrequentie.

• Beta-niveau: Bij deadlines, twijfels of uitdagingen stijgt de hersenfrequentie. Dit verhoogt spanning en maakt je alert, maar je gedachten worden chaotisch en slechts 20% van je kennis is beschikbaar. Je vervalt sneller in oude patronen.
• Alfa-niveau: Rust, emotionele afstand en mentale helderheid brengen je hersenen naar een gezondere frequentie. Dit biedt toegang tot al je creativiteit, kennis en probleemoplossend vermogen. Hier kunnen nieuwe gewoonten worden geprogrammeerd.

Onze Aanpak

1. Leren sturen van hersenfrequenties: Leer stress snel onder controle te krijgen en chronische spanning te vermijden. Functioneer overwegend op alfa-niveau voor optimale zelfcontrole en creativiteit.
2. Herprogrammeren van automatische reacties: Werk op het alfa-niveau om je brein te herprogrammeren. Na herprogrammering reageer je automatisch op de juiste manier, ongeacht de situatie.

Onze Leerprincipes

Prana combineert wetenschap met praktijk. We houden rekening met vier leerstijlen en passen onze trainingen aan verschillende persoonlijkheidstypes (DISC & Insights) aan. Zo worden onze opleidingen afgestemd op elk type deelnemer.

• Iedereen heeft meer potentieel dan hij benut.
• Start vanuit de kwaliteiten van de deelnemers en versterk deze.
• Laat deelnemers ontdekken hoe het anders kan.
• Stem trainingen af op verschillende types deelnemers.
• Focus op praktijkgericht leren, met beperkte en begrijpelijke theorie.
• Benut de ervaringen van deelnemers om van elkaar te leren.

Onze Expertise: Selfcoaching®

Sinds 1997 biedt Prana trainingen waarin medewerkers leren hun hersenfrequenties te sturen en hun potentieel te benutten. Dit resulteert in:

• Betere concentratie
• Creativiteit
• Zelfcontrole
• Diepgaande gedragsverandering

Onze specialisatie omvat: persoonlijke vaardigheden, managementvaardigheden en teamwork. Prana integreert haar selfcoaching®-filosofie in al haar trainingen en workshops.

Training op Maat

Onze programma’s worden volledig afgestemd op uw bedrijfsdoelstellingen. Modules uit onze exclusieve themapakketten kunnen afzonderlijk of op maat worden georganiseerd.

Onze vaste franchisepartners, met een training van 10 jaar, waarborgen een uniforme aanpak en een diepgaande gedragsverandering. Alle trainers hebben bovendien hun eigen expertise in domeinen als peoplemanagement, coaching, teamwork, changemanagement en meer.

Uw Partner in Groei

Met Prana kiest u voor een totaalaanpak:

• Definiëren van strategieën
• Ontwikkelen van training- en coachingprogramma’s
• Behalen van duurzame resultaten

Onze focus blijft altijd dezelfde: uw organisatie naar een hoger niveau tillen, met aandacht voor de mens achter de resultaten.