Peppertalk

Waarom verdien jij coaching?
De wereld is in een stroomversnelling terecht gekomen. Een overvloed aan informatie en een zeer prestatiegerichte maatschappij kunnen voor dissonanties zorgen, zowel in je professioneel als privéleven. Dit kan op zijn beurt een weerslag hebben op je dagelijks leven en zelfs je gezondheid.

De Peppertalk-coaching is erop gericht jou bewust te maken van je eigen potentieel en dit vervolgens volledig te benutten. Het maakt je weerbaarder en helpt je los te breken uit je vastgeroeste structuren. Ieder coachtraject is maatwerk want iedereen verdient een leven in balans!

Klaar om het beste uit jezelf te halen?

Integrale coaching
Integrale coaching is meer dan life coaching of personal coaching. Het overstijgt het mentale toepassingsgebied en gaat net dat beetje verder door de diepere lagen op te zoeken op fysiek, emotioneel, mentaal en contextueel vlak, zonder enige vorm van oordeel.

We helpen je je doelen te behalen door je inzicht te geven in je obstakels. Moeilijke gesprekken, spanningen, misverstanden en conflictsituaties worden omgebogen tot nieuwe kansen en inzichten in plaats van struikelblokken. We zijn de architecten van onze eigen ervaringen, we ontwerpen de wereld zoals we die zelf willen zien. We kunnen er samen dus beter voor zorgen dat het een schitterend ontwerp is!

Lijken jouw doelen ver weg?

Loopbaanbegeleiding

Een loopbaanbegeleidingstraject is er niet alleen voor mensen die een houvast zoeken bij het maken van loopbaankeuzes. Via krachtige tools op maat kan het ook je kijk op je job, op je eigen talenten en je werkgerelateerde relaties actief helpen aanpassen, zodat je geprikkeld blijft en je bron van voldoening niet dreigt dicht te slibben. Als je je werk graag doet, zul je nooit een dag in je leven ‘werken’.

Loopbaanbegeleiding kan voor werknemer, zelfstandige en beoefenaars van vrije beroepen. Er geldt bovendien een lage instapdrempel door de loopbaancheques van de VDAB. Vraag ze vandaag nog aan!

Terug fluitend naar je werk?

Stress & Burnout
Prestatiedrang en hoge werkdruk kunnen zorgen voor een ongezonde hoeveelheid stress. Je krijgt geen stress omdat je niet perfect bent, je krijgt stress omdat je perfect wil zijn.

Met dit coachingstraject is het de bedoeling om inzicht te krijgen in de individuele oorzaken van chronische stress, burn-out en energieverlies in jouw leven. Ik help je je, al dan niet preventief, bewust te worden van de signalen, zodat je tijdig kunt ingrijpen. Aan de hand van stevige en concrete toepassingen op maat kun je de belemmerende patronen in jouw gedrag en denkwijze, omzetten naar een nieuwe, positieve en duurzame (werk)houding, op jouw tempo.

Ben jij jouw balans even kwijt?

Work-life balance

We leven in een wereld die voortdurend verandert. De veranderingen voltrekken zich bovendien in een hoog tempo en stellen dagelijks eisen aan onze draagkracht en aanpassingsvermogen.

Deze continue stroom van veranderingen – privé én op het werk – brengt stress met zich mee. Een van de grootste uitdagingen van de mens in onze huidige maatschappij is het vinden van een evenwicht in het leven. Dit is hoe langer hoe minder evident.

Onze missie is samen met jou op zoek te gaan naar je ideale evenwicht tussen werk en privé en exploreren hoe je op constructieve wijze kan omgaan met de voortdurende veranderingen in je leef- en werkwereld.

Loop jij ook op de toppen van je tenen?