Gezond Afvallen - Udemy

Nederland wordt steeds dikker, dit kunnen we voorkomen.

In Nederland is gewichtstoename al dertig jaar een groeiend probleem. Niet alleen bij volwassenen, maar ook bij kinderen vanaf 4 jaar. Bij volwassenen en mannen met een leeftijd vanaf 40 jaar heeft meer dan de helft een overgewicht. En 41% van de totale Nederlandse bevolking lijdt aan matig of ernstig overgewicht.

Is overgewicht echt zo ongezond?
Ja, het is heel ongezond en kan zelfs leiden tot ziekte! Je wil natuurlijk niet het slachtoffer worden van diabetes. In deze videotraining hebben wij alle gevolgen en oorzaken op een rijtje gezet, zodat je tijdig maatregelen kan nemen.

Bereken jouw vetpercentage.
Met handige formules is het mogelijk om je lichaamsvorm, lichaamsvet en hoeveel liter water je dagelijks nodig hebt berekenen. Dankzij de Body Mass Index meter bereken je gemakkelijk het vetpercentage van jouw lichaam. Het resultaat wijst uit of je overgewicht hebt.

Is een coach te duur voor je?
Heb je ook al alle diëten geprobeerd? En lukt het maar niet om af te vallen? Geef jezelf dan eens een kans en word coach van jezelf. Dit is de perfecte manier voor jou om af te vallen zonder geld uit te geven.

Help jezelf met jouw afslanktraject.
Overgewicht neemt toe in Nederland. Deze videotraining geeft niet alleen informatie over afvallen, maar ook over gezondheid, overgewicht, sporten en bewegen. Alles wordt in kaart gebracht zodat je weet waar je aan toe bent en hoe jij de juiste maatregelen kan nemen om succes te bereiken.

Waarom zou u deze cursus kopen?
Onze tekstschrijvers hebben de beste boeken over afvallen gelezen. Hieruit zijn de beste tips gehaald. Deze informatie wordt aangevuld met praktijkervaring van coaches.
Hierdoor ontstaat een zeer goede cursus over afvallen. Onze editors zijn vervolgens gemiddeld 2 maanden per uur video bezig om dit deze informatie ook mooi te presenteren.
De videotraining over Afvallen is hierdoor uniek in Nederland en Belgie!

• Prachtige en duidelijke video’s
• Snel resultaat
• Makkelijk vol te houden
• Geen dure coaching kosten
• Een evenwichtig voedingspatroon om op gewicht te blijven
• Een blijvend gewichtsverlies
• Het is het de meest complete methode
• Het is volledig onafhankelijk van enig productverkoop
• Veel praktijktips
• Het is uitgebracht door experts in de gezondheidsbranche
• Makkelijk online bestellen via de webshop
• Prachtig werkboek van meer dan 100 pagina’s
• Onafhankelijk boek van meest gebruike afslankmethhodes
• Yoga video’s als bonus
• Extra video van meer dan een uur met een cursus over afvallen gemaakt samen met Fontys Psychologie
• Veel extra Engelse ebooks als bonus
• Velen gingen u voor, en met succes!