Maaltijdplanning omvat het uitzoeken of plannen van porties maaltijden voor de hele week of maand. Dit wordt gedaan om het overweldigende aantal beschikbare opties voor het kopen en bereiden van voedsel te vereenvoudigen.
Er zijn verschillende factoren die bijdragen aan uw besluitvormingsproces, zoals
Geef uw leven brandstof door te eten wat u lekker vindt en wat zowel duurzaam als gezond voor u is.