Gezichtsmassages zijn behandelingen die u met een arts of alleen kunt doen. De techniek omvat het stimuleren van drukpunten op het gezicht, nek en schouders.
U kunt lotions, oliën of reinigende balsems gebruiken met gezichtsmassages, evenals een gezichtsroller of een platte gua sha-tool.
Gezichtsmassage helpt bij het bevorderen van een gezonde huid terwijl u uw gezichtsspieren ontspant. Het heeft een ontspannend en verjongend effect, waardoor u er beter uitziet en u zich beter voelt.
Of je nu een gezichtsmassage puur wilt gebruiken om te ontspannen of om een specifieke aandoening te behandelen, er zijn genoeg technieken om uit te proberen.
Een gezichtsmassage doet wonderen tegen stress en spanningen. Hoofdpijn en migraine kunnen na een uurtje massage van het gezicht beduidend afnemen. Maar ook zorgen, overmatig nadenken en tobben, of zelfs angstgedachten kunnen veel verbeteren na een goede gezichtsmassage. Een goede gelaatsmassage kalmeert de zenuwen op het hoofd en het gelaat, maar ook de punten waarmee ze in verbinding staan met het lichaam.