Angst- en stressbeheersing
In het dagelijks leven kan werkdruk, sociale druk of prestatiedruk voor spanning en stress zorgen. Aan de basis van een stressreactie staat vaak een angst. Angst om te falen, om ontslagen te worden, om niet aardig gevonden te worde..
Doelgroep: U heeft geen specifieke vooropleiding nodig om deze cursus te kunnen volgen...
Duur:
8 maanden
Richtprijs: €109
Taal: Nederlands