Vind een opleiding

Ashtanga Yoga - Centrum Voor Avondonderwijs

Doelgroep:

Deze opleiding is perfect voor mensen die op zoek zijn naar een iets actievere, bewegelijkere vorm van yoga. Dat is namelijk exact wat Ashtanga Yoga inhoudt. Ideaal als je jouw aanbod als yogadocent wil uitbreiden of als je je persoonlijke yogasessie thuis net dat tikkeltje intensiever wil maken. Helemaal jouw ding!

Iedereen kan deze opleiding volgen. Je hebt geen voorkennis nodig. Een ervaren yogadocent maakt jou stap voor stap wegwijs.


Duur: 10 lessen
Opleidingsvorm: klassikaal op locatie
Richtprijs: € 120.00
Taal: Nederlands
Aanbieder: Centrum Voor Avondonderwijs

>> Vraag proefhoofdstuk aan

Ashtanga Yoga

Wil jij ook kennis maken met deze elegante en vloeiende vorm van yoga waarbij je verschillende poses in 1 flow uitvoert? Dan is de opleiding Ashtanga Yoga, de dansende vorm van yoga, zeker iets voor jou!

Doordat ashtanga yoga zich focust op de kracht en de energie die in je stroomt en je deze tijdens de lessen optimaal benut om de sequenties uit te voeren, brengt deze yogavorm bijzonder veel voldoening voor het lichaam en de geest. Na een sessie voel je je als het ware herboren en heb je meer ruimte om te denken en jezelf te ontwikkelen.

Je hebt geen voorkennis nodig om met ashtanga yoga te beginnen. We leggen alles vanaf de basis en stap voor stap uit zodat je direct mee bent. Het is bovendien een perfecte voorbereiding voor de opleiding tot yoga-instructeur!

Toekomstmogelijkheden en nieuwe carrièrekansen

  • Yogadocent in een fitnesscentrum of yogaschool
  • Zelfstandig yogadocent

Vaardigheden en skills

  • Basisbegrip van de ashtanga-methode
  • Je eigen persoonlijke meditatiebeoefening
  • Een goed begrip van suryanamakaras A en B
  • Afhankelijk van je ervaring, kan je de houdingen aan een (beginnende) klas bijbrengen en corrigeren waar nodig

Inhoud cursus

  • De ashtanga-yoga methode
  • Hoe word je je eigen leraar?
  • De sequentiële wetenschap van ashtanga
  • Bhagavad Gita (beperkt)
  • Patanjali yoga: yoga sutra's


>> Meer info
Trainers/docenten/instructeurs
Benjamin Ruyters
Benjamin Ruyters

Benjamin Ruyters is een Antwerpse ondernemer met pit en passie. Zijn carrièrepad is indrukwekkend: oprichter, investeerder en directeur van verschillende opleidingsinstituten in binnen- en buitenland, zaakvoerder van enkele patrimoniumvennoots

Lees meer
Karen De Voecht
Karen De Voecht

Docente Karen De Voecht weet van aanpakken. Ze begon haar carrière als lerares lichamelijke opvoeding en groeide door tot haar huidige functie als directrice van een basisschool. Als zelfstandige opende ze een praktijk waar ze als gezondheidsc

Lees meer